Lose Belly Fat in 12 Days - Flat Stomach

Easy Diet and Workout 10 minutes a day! Lose belly fat and flatten your tummy with our short and effective fat burning workouts at home! You will get a flat stomach in just a few weeks!

Belly fat covers your abs and harms your health. It can raise the risk of high blood pressure, cancer, and other diseases. Experts have pointed out that aerobic exercises help in burning calories and boosting the metabolism. Try the aerobic exercises in this app to get rid of the annoying belly fat and improve your health.

We have prepared systematic and scientifically-proven workout plans to help you lose belly fat and get a flatter stomach in a simple and fun way. No equipment or coach needed, you can easily do the belly workout at home or anywhere, anytime.

Why choose this workout app Lose Belly Fat?

- 100% results and very easy to use!

- Quick and effective workouts maximize fat burning.

- Requires no equipment. Burn belly fat, lose weight and stay fit with just your body weight.

- Abs workout exercise with 3 difficulty levels (easy, medium, hard) designed by experts.

- Suitable for both beginner and pro.

- Beginner friendly.

- Animation and video guidance just like your personal workout trainer.

- Track your weight loss progress.

- Daily workout tracker to track burned calories.

- Customized workout reminders remind you to tone your stomach.

- Health tips help you develop a balanced diet for weight loss and good health.

- Stomach workouts, belly fat exercises, ab workouts, and core workout aimed to bring you a flat tummy and a good figure.

- Do these abs workout exercises 10 minutes a day to burn belly fat and achieve your goal of having a flat tummy.

- Sync data with Google Fit.

Stop wasting your time with those useless methods. Download Lose Belly Fat for free and start working out at home to burn fat, tone your belly, lose weight and build muscle faster. You'll have beach-ready abs in no time!

🔥Top Features

★ Offer research and science-based workout routines

★ Records your weight loss progress

★ BMI,ideal weight calculator

★ Detailed exercise video guides

★ Increases exercise intensity step by step

★ Provides each diet with recipe

★ Helps to loose weight very Fast

★ Different weight loss plans according to your needs

★ Brain Waves to calm and motivate you

★ Tips to stay Fit and Healthy

Stick with our diet plans and home workouts, and you will notice a change in your body in just a few days.

👉More Features

■ Offering tips and guides on proper diet;

■ Offering vegetarian and non-vegetarian Diet plans;

■ Offering you workouts to get rid of excessive fat;

■ Ability to pause the workout, and skip to the next or the previous exercise;

■ Offering you sprint interval workouts;

■ Demonstrating every step in our instructive videos;

■ Providing tips on proper exercise execution.

Fitness Coach

All workouts are designed by professional fitness coach. Workout guide through the exercise, just like having a personal fitness coach in your pocket!

Low Calorie Diet

Diet which helps you to melt your belly fat very quickly and makes you look slimmer. You can see results very fast.

More features coming soon, such as sync data with Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...

อาหารง่ายและออกกำลังกาย 10 นาทีต่อวัน! ลดไขมันหน้าท้องและทำให้หน้าท้องแบนด้วยการเผาผลาญไขมันที่สั้นและมีประสิทธิภาพที่บ้าน! คุณจะท้องแบนในเวลาไม่กี่สัปดาห์!

ไขมันหน้าท้องครอบคลุม abs ของคุณและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ มันสามารถเพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงมะเร็งและโรคอื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญได้ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิกช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่และเพิ่มการเผาผลาญ ลองออกกำลังกายแบบแอโรบิคในแอพนี้เพื่อกำจัดไขมันหน้าท้องที่น่ารำคาญและปรับปรุงสุขภาพของคุณ

เราได้เตรียมแผนการออกกำลังกายที่เป็นระบบและผ่านการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยให้คุณลดไขมันหน้าท้องและทำให้หน้าท้องเรียบง่ายขึ้นและสนุก ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือโค้ชคุณสามารถออกกำลังกายหน้าท้องได้ทุกที่ทุกเวลา

ทำไมต้องเลือกแอพออกกำลังกายนี้ลดหน้าท้อง?

- ผล 100% และใช้งานง่ายมาก!

- การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพิ่มการเผาผลาญไขมันสูงสุด

- ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เผาผลาญไขมันหน้าท้องลดน้ำหนักและรักษาร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ

- ออกกำลังกายหน้าท้องด้วย 3 ระดับความยาก (ง่ายปานกลางยาก) ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ

- เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และมืออาชีพ

- เริ่มต้นเป็นมิตร

- ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอเช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ

- ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณ

- ติดตามการออกกำลังกายทุกวันเพื่อติดตามแคลอรี่ที่ถูกเผา

- เตือนการออกกำลังกายที่กำหนดเองเตือนให้คุณโทนท้องของคุณ

- เคล็ดลับสุขภาพช่วยให้คุณพัฒนาอาหารที่สมดุลสำหรับการลดน้ำหนักและสุขภาพที่ดี

- การออกกำลังกายหน้าท้องออกกำลังกายหน้าท้องไขมันออกกำลังกาย ab และการออกกำลังกายหลักมีวัตถุประสงค์เพื่อให้คุณท้องแบนและตัวเลขที่ดี

- ออกกำลังกายเอบีเอสแบบฝึกหัดเหล่านี้ 10 นาทีต่อวันเพื่อเผาผลาญไขมันหน้าท้องและบรรลุเป้าหมายในการมีหน้าท้องแบนราบ

- ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

หยุดเสียเวลากับวิธีที่ไร้ประโยชน์เหล่านั้น ดาวน์โหลด Lose Belly Fat ได้ฟรีและเริ่มออกกำลังกายที่บ้านเพื่อเผาผลาญไขมันลดความอ้วนลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น คุณจะมีกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ทันที

Features คุณสมบัติยอดนิยม

★เสนอการวิจัยและการออกกำลังกายเป็นประจำ

★บันทึกความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณ

★ค่าดัชนีมวลกายเครื่องคิดเลขน้ำหนักในอุดมคติ

★วิดีโอแนะนำการออกกำลังกายโดยละเอียด

★เพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายทีละขั้นตอน

★ให้อาหารแต่ละสูตร

★ช่วยในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วมาก

★แผนการลดน้ำหนักที่แตกต่างกันตามความต้องการของคุณ

★คลื่นสมองให้สงบและกระตุ้นคุณ

★เคล็ดลับในการฟิตหุ่นให้มีสุขภาพดี

ติดกับแผนอาหารและออกกำลังกายที่บ้านของเราและคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณในเวลาเพียงไม่กี่วัน

Features คุณสมบัติเพิ่มเติม

■เสนอเคล็ดลับและคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่เหมาะสม;

■เสนอแผนอาหารมังสวิรัติและไม่ใช่มังสวิรัติ

■เสนอการออกกำลังกายเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกิน

■ความสามารถในการหยุดการออกกำลังกายชั่วคราวและข้ามไปยังการออกกำลังกายถัดไปหรือก่อนหน้า;

■ให้คุณวิ่งออกกำลังช่วงเวลา

■สาธิตทุกขั้นตอนในวิดีโอแนะนำของเรา

■ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดำเนินการฝึกที่เหมาะสม

โค้ชฟิตเนส

การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!

อาหารแคลอรี่ต่ำ

อาหารที่ช่วยให้คุณละลายไขมันหน้าท้องได้อย่างรวดเร็วและทำให้คุณดูผอมลง คุณสามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว

คุณสมบัติเพิ่มเติมในเร็ว ๆ นี้เช่นซิงค์ข้อมูลกับ Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...